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林正光

林正光 暂无评分

思维工具 教练技术

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  • 查看详情>> 第一单元自我察觉 习惯的培养 品格与能力 人际关系帐户 平衡法则 第二单元人际关系的轮轴图 察觉人际关系的陷阱 自己人际关系的模式 明白人际与互动的影响力 了解人际关系的进化 交互依赖期 第三单元沟通的障碍 听话的艺术 管理者沟通的动机 学习有效倾听与沟通 男人与女人不同的沟通方式 沟通的心理障碍去除 第四单元创造人际【我是谁】 1.自我探索、自我了解开发潜能、突破限制自尊自信自爱,活力苏醒 2.四大原因令我们不敢改变生活 3.您情绪程序的发展 4.人生旅程:我的断崖 5.人生旅程:我的生活影片 6.人际测试:人际关系的问题征兆 7.人际旅程:我的人际关系影片 8.我希望我的人际关系如何改变 第五单元发掘您人生问题的根源【我和你的关系】 1.您改变过程中的四个阶段 2.明白您自己的情绪程序 3.生活经验—人生抉择=您的情绪程序 4.我的情绪创伤、完成我的情绪程序表 5.三种情绪上的轮回 6.沟通的艺术同理心的训练 7.真实感受的表达、亲密关系的建立 第六单元情绪商数价值系统 管理者情绪商数价值系统 做好情绪管理(EQ) 认识自己的情绪 管理自我情绪的秘方 正面自我激励的方法 第七单元突破您的情绪围墙【家庭如何塑造人】 1.令爱情持久的秘诀 2.人生旅程:回到童年的旅程 3.您和您母亲之间的关系 4.感觉的六个阶段 5.亲密关系退化的阶段 6.了解父母的人格特质 7.父母如何影响我 8.停止代代相传的负面模式 第八单元压力处理的型态 察觉你生命所面对的压力 了解压力的来源与释放 了解压力能量与能力的互动 从个人方面着手 从组织方面改善 舒解压力的确实做法 第九单元生命进化的三个层面 家庭动力期人格模式与型态 人际动力期生命中的三件意识外衣 天人动力期唤醒内在心中的巨人 第十单元维护爱的法宝【创伤治疗】 1.人生旅程:我的承诺旅程 2.如何喂饱爱:练习沟通您感受的完整的事实 3.人际技巧:如何使用您的情绪图来沟通完整的事实 4.人际牺牲者的十大警惕 5.回溯生命悲喜起伏历程 6.释放潜意识累积创伤 7.挥别过去阴影,改写人生脚本 第十一单元长久保持爱的魔力【自助助人】 1.人生旅程:满足内心 2.人生旅程:亲密的旅程 3.学习解决问题的方法 4.协助别人从困境中找出路 5.你就是自己与他人的生命辅导员 第十二单元全方位生涯规划 管理者面对自我成长的挑战 管理者规划成功的途径 管理者设定目标解决问题 管理者拥有生命力的人际关系 第十三单元能量束缚抒解 察觉内在能量的束缚 情绪品质的提升与净化 管理者压力的舒解 管理者负面情绪的释放 感觉与享受能力的提升使生命更丰富 第十四单元心理剧场 管理者学习面对恐惧的三个步骤 放下与投射察觉障碍生命的意识陷阱 I&ME亲密的建立、管理者团队动力与信赖 人际互动的信赖与生命工作的承诺 个人.家庭.工作.动力的整合 管理者组织的动力与人际动力的整合 第十五单元目标设定与自我实现 价值系统的察觉与确认 目标设定与达成步骤 面对挑战的勇气、解决问题的能力 欣赏与感激的力量 自信.勇气.行动力的提升与影响力 第十六单元个人与事业成功【重生】 1.探讨生命的意义与价值 2.寻找人生目标与理想 3.心理世界与现实世界的平衡及圆满 4.提升人性层次到敞开层次,减少负向能量干扰
  • 查看详情>> 课程内容: (一)原生家庭的雕塑 (二)从原生家庭的学习 (三)呈现与雕塑主角的资源 (四)转化与整合 (五)卸下角色、分享与讨论 第一部分:爱自己爱家庭基本理论及观念 第一课:创造爱【我是谁】 1.自我探索、自我了解开发潜能、突破限制自尊自信自爱,活力苏醒 2.四大原因令我们不敢改变生活 3.您情绪程序的发展 4.爱的旅程:我的断崖 5.爱的旅程:我的生活影片 6.爱的测试:爱的关系问题征兆 7.爱的旅程:我的爱情关系影片 8.我希望我的爱情关系如何改变 第二课:发掘您爱的问题的根源【我和你的关系】 1.您改变过程中的四个阶段 2.明白您自己的情绪程序 3.生活经验—爱的抉择=您的情绪程序 4.我的情绪创伤 5.完成我的情绪程序表 6.三种情绪上的轮回 7.沟通的艺术同理心的训练 8.真实感受的表达 9.亲密关系的建立 第三课:突破您的情绪围墙【家庭如何塑造人】 1.令爱持久的秘诀 2.爱的旅程:回到童年的旅程 3.您和您母亲之间的关系 4.感觉的六个阶段 5.亲密关系退化的阶段 6.了解父母的人格特质 7.父母如何影响我 8.停止代代相传的负面模式 第四课:维护爱的法宝【创伤治疗】 1.爱的旅程:我的承诺旅程 2.如何喂饱爱情:练习沟通您感受的完整的事实 3.爱的技巧:如何使用您的情绪图来沟通完整的事实 4.爱的牺牲者十大警惕 5.回溯生命悲喜起伏历程 6.释放潜意识累积创伤 7.挥别过去阴影,改写人生脚本 第五课:长久保持爱的魔力【自助助人】 1.爱的旅程:满足内心 2.爱的旅程:亲密的旅程 3.学习解决问题的方法 4.协助别人从困境中找出路 5.你就是自己与他人的生命辅导员 第六课:家庭与事业成功【重生】 1.探讨生命的意义与价值 2.寻找人生目标与理想 3.心灵世界与现实世界的平衡及圆满 4.改变意识型态创造命运 5.从小爱扩展到大爱 6. 提升人性层次到敞开层次,减少负向能量干扰 第二部分:亲子关系的基本理论及观念 孩子视野里的亲子 热身活动 分享孩子视野中对父母的观点和对亲子关系的期待 流动的亲子关系 图片解析和案例分析不同年龄阶段孩子变化着的亲子关系 激发孩子优秀的亲子关系特征分析 通过案例分析并具体操作实现不同年龄亲子关系的父母行为调适 无条件和有要求 讨论:“散养”和“严求”之间 具体分析“无条件”满足孩子的基本需要 展望未来踏实今天 儿童不同年龄发展阶段特征和常见困扰分析 用毕生发展理念引领孩子进行理想和规划 第三部分:不同年龄段孩子的亲子教育秘诀 认识孩子的天生气质 0-6、7-11、12-16岁阶段孩子的心理和行为特点解析 孩子的天生气质六大类型探索及父母的引导重点 活动力 适应力 持续度 专心度 规律性 敏感性 孩子的四大类型性格分析及父母互动模式 0-6、7-11、12-16岁阶段孩子需要的三大竞争力及父母的正确引导 驱策力——意识、意图、意志的引导 行动力——好想法、好行动、好结果 沟通力——善体人意、自我反省、启动人脉、立即修正 案例分析:老师反馈的孩子注意力不集中是真的不集中么? 杰出父母引导孩子成功的捷径 认识不一样的引导公式 孩子成功捷径=(IQ + EQ)× BQ——(智商 + 情商)× 胆商 如何激发孩子的IQ潜能 IQ-智力商数的定义 0-6、7-11、12-16岁阶段孩子需要的五大基本IQ能力 想象力 创造力 观察力 逻辑力 整合力 成功父母如何得心应手激发孩子的IQ潜能 潜意识积极暗示法 图像自我暗示法 不断创造孩子有“小成功”的经验 体能好,潜能就出来了 如何提升孩子的EQ能力 EQ-情绪商数的定义 0-6、7-11、12-16岁阶段孩子需要的五大基本EQ能力 认识自己的“感受”和“需求” 正确的沟通表达方式 善体人意(同理心的三个层次) 养成自我反省的习惯 快速自我调适的乐观取向 父母的自我情绪管理关键:避免迁怒 暂离现场法 文字记录法 夫妻讨论法 主动聆听法 让孩子从EQ能力学习,建立良好的人际关系 建立人脉、广结善缘 助人为乐,开拓格局 如何建立孩子的BQ能力 什么是胆商? 胆识商数为什么重要? 0-6、7-11、12-16岁阶段孩子需要的五大基本BQ能力 勇于尝试挑战 勇于承担责任 勇于克服困难 勇于拒绝不当的诱惑 勇于认错改进 父母如何放手让孩子勇往直前 让孩子学习“YES训练法” 激发孩子的应变力 组成孩子的成长团队 职场父母乐于经验传承,让孩子及早学到父母的宝贵历练 有胆识的孩子,企图心强 引导孩子成为有领导力的人才 创造孩子未来有更多的生涯机会 3Q的实务操作让孩子赢在起跑线上 好孩子是教出来的(父母的7NO-3YES法则) 第三部分:成为优质父母,打造优质、和谐的亲子关系 如何与孩子有效沟通 家长和孩子的共同疑问:为什么总被曲解 体验:哪里出错了 沟通是双向的 体验:谁是沟通的主导者 得到孩子尊敬的关键 训练:倾听、提问、有效回答的技术 了解孩子的真实想法:十分钟沟通术、三分钟聊天 实训:现场提问与沟通应用技术实用训练 把你的希望变成孩子的行动 “我说了无数遍,他 / 她就是不听” 问题出在哪里 讨论:你主导的是什么 赏识教育的误区:教育不是一个模式 用管理理念实施家庭教育 体验:把孩子当客户 分析:情绪释放型与达成目标型家庭教育的区别 训练:在家庭教育中导入解决问题模式 实训:现场提问与家庭教育解决问题模式应用技术实用训练
  • 查看详情>> 1、西点领导力与企业领导力: 2、变革(危机)中的领导力: 从西点领导力中的借鉴 影响力的理想化 更有效的激励手段 激发团队智慧 案例学习:组织变革中的领导力 第一部分:揭示领导力本质 第一节:为什么要学习领导力 1、一切兴衰成败皆系领导力 2、利润及效益创造的根源是领导力 3、对领导者的期望 4、期望值与价值观 5.西点军校的领导者培养理论 6、军校学员领导者培养体系 第二节:什么是真正的领导力 1、领导力的分类:“软能力”与“硬能力” 2、西点军校如何定义领导力 3、变革(危机)中更需要领导力 4、建立自我企业的领导力培养体系 第三节:向谁学习领导力 1、军队凭什么成为全世界最有战斗力组织 2、军队的核心价值观:LDRSHIP 第二部分:西点领导力素质模型 第一节:领导“硬能力”素质训练 (一)放领导潜能、领导者角色认知 1、如何领导人心,规划团队使命; 2、领袖如何“移植”竞争致胜的思维方式! (二)合领导商数、提升领导能力; 1、分认识并发挥领袖魅力,领袖如何发现与应用“成功的规律”! 2、如何使用心灵密码,激发员工的行动力, 领袖如何让组织高效沟通! (三)认清自己、“我就是问题所在”; 1、运用自我调整的方式来调整团队; 2、领袖如何打造一支“团队等于我”的精神团队! (四)企业文化建设、让企业知行合一; 1、如何打造卓越的企业文化, 培养领导者一线贯穿的执行能力; 2、领袖如何运用企业文化的力量使团队战无不胜! (五)承担责任、让企业自我觉醒; 1、塑造团队成员心灵的成长与感恩的力量, 激发团队的内在潜能! 2、从优秀迈向卓越、领袖如何塑造人格魅力树立榜样! (六)展现领袖风采、携手共创未来; 1、如何制定团队目标和打造团队执行力, 领袖如何选择管理的“杠杆”! 2、展现领袖力量,成就企业目标,领袖如何具备真正“领袖的风采”! 第三部分:卓越领导力的重要应用之战略的有效分解和高效执行 第一节:企业战略制定及战略管理概述 1、何谓战略以及如何实施战略 2、何谓企业战略管理以及如何实施企业战略管理 第二节:企业战略执行及目标管理 1、明确企业战略目标 2、企业战略的有效分解及实施 3、关于目标管理 后记之最终的鏖战(惊心动魄) 一、领袖的选择 二、竞争 三、回顾、分享、总结、升华
  • 查看详情>> 第一章 亮剑精神——卓越人士的职场成功法则 亮剑精神:现代职场的成功模式 亮剑精神:打造“职场将军”的精神法则 做李云龙式的“战神” 面对敌手,毅然亮剑 不亮剑,会被“纸老虎”击败 第二章 “狭路相逢勇者胜”——职场是勇敢者的游戏场 “有种敢和敌人拼命的劲头”:职场的每一点进步都需要勇气作先导 “绝不会有人活着退出战斗”:困难面前,要有点“敢死队”精神 亲临“恐怖角”:战胜恐惧的最佳方式就是直面它 将“不敢”抛之脑后:、李云龙部队所向披靡的原因 “凭什么当剑客”:明知不敌,也要亮剑 对待机会,要敢于搏一把 学习狼的“野性”:对一切阻碍前进的敌人予以顽强打击 第三章 真我性格,剑客本色——强者无敌的内在驱动力 “求天求地不如求自己”:相信自己手上的那把剑 不求十拿九稳,但求险中取胜 果断是一把利剑,直抵成功的心脏 李云龙的“霸道”:工作中要有主心骨 “即使倒下,也要成为一座山,一道岭”:信念压倒一切 第四章 主动出击,责任至上——主动负责的员工是最受企业欢迎的人 捕捉“嗅觉”,不放过任何商机 第三只眼看职场:不打无准备之仗 “最好的防御就是进攻”:工作中提倡“先行动,后道歉” “奉命阻击,只有到时间才能撤退”:坚决执行命令 “哪怕剩下一兵一卒,也要誓死保卫阵地”:落实责任的员工最受欢迎 战场上信息瞬息万变:以变应变才不会被打败 第五章 生命不息,战斗不止——坚韧的脊梁撑起一片天 英雄不怕出身低:用奋斗改变命运 真正的强者永远不会气馁 经过优胜劣汰才能成为特种兵:竞争是成为精英的必经之路 “战死也比当亡国奴强”:誓不罢休才能战胜困难 嗷嗷叫的部队什么都拔尖:理直气壮地夺回属于自己的东西 十年磨一剑:耐性是成大事者最可贵的品质 忍人之所不能忍,才能为人之所不能为 铁血生存:练就钢铁般的意志 第六章 不计代价,使命必达——执行到位的亮剑精神 永远盯着目标:目标指明执行的方向 “宜将剩勇追穷寇,不可沽名学霸王”:志存高远,永不满足 战斗只有胜利和失败之分,没有任何借口 “只有更优秀的才能存活下来”:要做就做到最好 兵贵神速,出手迅猛才能捕到战机 第七章 “胜利才是硬道理”——优秀的员工拿着结果来复命 逼出来的独立团:好与不好,用结果说话 实力最有发言权:用业绩证明自己的价值 再糟糕的战局也要敢于赢得胜利 不断学习才能做常胜将军 及时总结经验,赢取下一个胜利 “有实战经验的老兵打起仗来从不咋咋呼呼”:沉着应战才能赢得胜利 等待是没有结果的:只有主动争取,才能摘到成功的硕果 第八章 战略上藐视,战术上重视——亮剑也要懂方法 “我根本没有把你们当回事”:藐视敌人才能战胜敌人 并非逞一时之勇:谋略是勇气的朋友 空洞理论只是狗皮膏药:亮剑英雄从不纸上谈兵 不放过任何一个突破口:将别人忽略的东西做到极致 “伤其十指不如断其一指”:找到问题的关键,将问题彻底解决 火力必须集中在一个点上:忙要忙在点子上 打仗不能墨守成规:智慧让你无往不胜 “四面出击,各个击破”:通过目标分解达到目的 精打细算:以小代价换取大胜利 知己知彼,方能百战百胜 第九章 英雄还是要靠兄弟连——合作永远大于对抗 依靠“大部队”往前冲:紧密团结的队伍最有战斗力 八方支援,才能共同取胜 没有永远的敌人:相互搭台,才能共同跳台 “分工有序的作战方式很奏效”:在其位才谋其政 英雄惜英雄:正确看待对手才能成为高手 “不扔下任何一个兄弟”:助人等于助己
  • 查看详情>> 第一部份 第一章管理心理学的研究对象 1、管理心理学研究的对象 2、管理心理学研究的内容 3、管理心理学在现代化管理中的作用 4、学习管理心理学的方法 第二章管理心理学的基础理论 1、管理学基础理论 2、行为学基础理论 3、心理学基础理论 第三章个性心理 1、个性心理特征 2、人的气质 3、人的性格 4、人的能力 5、性格与能力、气质的关系 第四、五章人的需要和期望 1、人的需要 2、人的动机 3、期望理论 4、价值观 5、目标管理 第六章人的挫折 1、产生挫折的原因 2、挫折行为 3、挫折的处理 第七章人性管理 1、人性管理思想 2、个性的差异管理 3、人的行为改变 4、态度对行为的影响 第八章激励行为 1、激励的概念 2、激励在管理中的作用 3、激励理论 4、激励原则和影响激励的因素 5、个人行为激励 6、激励强化 第九章决策行为 1、决策行为的过程 2、决策行为的心理特征 3、决策行为的思想方法 第十章领导行为 1、领导行为的概念和要素 2、领导的功能 3、领导者应具备的基本条件 4、领导理论 5、领导效率 第十一章组织行为 1、组织的内容和构成要素 2、组织的作用和种类 3、组织行为的发展及应用 第十二章创造行为 1、创造心理行为的特点与类型 2、创造行为的思维与过程 3、创造行为的环境与方法 第十三章群体心理 1、人群关系 2、团体心理与行为 3、人群意见的沟通与行为 第二部份 第一单元:如何影响员工绩效 领导与管理的区别 影响力产生的原因,实施影响力的方式与过程 领导风格与环境的关系 四种领导行为的风格 领导魅力的发挥受环境的影响 从个人英雄到团队工作,领导魅力是否仍有价值 第二单元:员工状态的评估标准—自我诊断管理者的风格 藉由认知自己的特质及自己的竞争优势,使自己更有自信 个人特质(支配型、表达型、耐心型、精确型、适应型) 工作时之特质(推动型、支持型、策划型) 决策思考特质(直觉型、平衡型、数据型) 员工状态的定义与分类 员工状态的评估 员工状态的录像分析 第三单元:领导者的应有行为—富有凝聚力的领导风格 更适应环境~沟通用,让自己对工作角色掌握运用的更有弹性 对自我的工作角色扮演期许认知 行为特征与决策思维的调整体力、心力承受之能量分析 领导模式理论——情境理论 领导风格分析 实施领导的三个步骤 个人领导力优劣项分析 十二个情境问题 第四单元由使命感激发思考—如何提升员工绩效 魅力型领导与变革型领导 魅力:是本身拥有的还是在一定的关系交往中才能显示出来 强魅力与弱魅力 领导的五个层次 员工状态退化循环模式 员工状态发展循环模式 分析两种循环模式,有效提升员工绩效 实战模拟训练 第五单元于沟通中开始行动 提高领导的沟通能力 沟通是领导的主要工作 几种说服技巧语言的运用 个人领导风格(主要和次要)诊断 领导风格应变度评析,领导风格改进建议 第六单元在合作里求得胜利 权力,惰性与领导 领导魅力是否与理性思维存在冲突 领导与团队思考的惰性 权力的来源与权力在企业中的几种表现 第七单元建立领导魅力 领导篇---发挥领导、带人带心 物质论的运用、行为论的运用、授权与权限的获得 一般领导技巧的运用、领导魅力的发挥 成为卓越的领导者 积极性领导的四大策略 运用团队达成目标承诺与行动
  • 2015-07-16
    查看详情>> 第一章: 认识生命历程 1.、生命历程的开始——童年 2、积极乐观地变老 第二章: 人生的至高财富——幸福 1.积极心理学的两大使命:获得力量与创造幸福 2.关于幸福的讨论 3.社会中的四种人 4.幸福的两大支柱 5.探究幸福的因素 6.幸福与人格特质 7.幸福是一种习惯 第三章: 塑造积极特质 1.我是谁:认识自己 2.塑造积极特质 3.人类的六种美德:富兰克林的人生 第四章: 建立积极自我 1.积极自我的支柱之一:自尊 2.积极自我的支柱之二:自我效能 3.积极自我的支柱之三:积极归因 4.积极自我的支柱之四: 第五章: 管理自己的成长 1.我的人生我做主——自我控制的力量 2.自我控制点内控型与外控型 --人生关键的八个决策点 3.规划职业生涯的成长路径 4.工作是生命的品质---什么是工作,工作给我们带来了什么,发现工作中的意义和乐趣,给自己的工作丰富化, 5.对自己的健康承担责任,选择健康的生活方式,养成健康的生活习惯 6.意象演练:人生的时空隧道--20年后来相会 第六章:提升自己的情绪智力 1.情绪的三种类型   体验情绪   表达情绪   控制情绪 2.不良情绪之一:抑郁 3.不良情绪之二:焦虑 4.不良情绪之三:恐惧 5.与压力共舞 --让灵魂跟上你的脚步,日常减压的方法与技巧 第七章: 建立生命力量支持系统 1.家庭的力量 2.人际关系的六种模式 3.人脉的力量 第八章: 积极改变的幸福人生(课程总结) 1.积极源自习惯 2.重构思维和认知模式 3.ABC理性自我情绪保健方法 4.力量源自改变 5.幸福人生的阳光心态
  • 查看详情>> 《幸福的智慧》课程内容包括夫妻情感智慧,父母教育孩子的智慧,财富的智慧,健康的智慧。
  • 查看详情>> 第一天 和平与战争 - 男人和女人 性的“连结”(Bonding) 平等与对等(Balance) 次序 (Order) 一见钟情/二见钟情 难题:第三者、离异、堕胎、流产、恶运 分析技巧 家族历史图的分析方法 如何确定影响家庭系统的关键事件 ——发现「纠缠」 个人、两性、家庭、组织及文化历史背景 第二天 对立与接纳——父母子女、兄弟姐妹 次序、错位与越位 给予、接受、传递 盲目的追随和替代 难题:与父母连接中断、父母夹缝中的子女、 领养、上瘾(毒、赌)、子女问题行为 观察技巧 空间关系 直觉扩展技巧 现场判断能力 各种身体语言的意义 第三天 排斥与包容——跨代效应、群族归属 接受阴影——家族秘密 被排斥、被遗忘的成员回归 加害者与被害者的尊严 步骤技巧 系统排列目标、程序、解法、终止

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